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Alimentazione in gravidanza e Toxoplasmosi: consigli utili

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  La toxoplasmosi è una zoonosi causata dal Toxoplasma gondii, un microrganismo che compie  il suo ciclo vitale, estremamente complesso e diverso a seconda dell’ospite, solo all'interno delle  cellule. Il parassita può infettare moltissimi animali (dai mammiferi agli uccelli, dai rettili ai molluschi)  e può trasmettersi da un animale all’altro attraverso l’alimentazione con carne infetta.  Il Toxoplasma gondii non si trova solo nella carne, ma anche nelle feci di gatto e nel terreno  in cui abbia defecato un gatto o un altro animale infetto. n Se contratta in gravidanza, può portare ad alcuni rischi nel bambino in quanto  l'infezione  può passare al bambino attraverso la placenta, provocando in determinate circostanze malformazioni  o addirittura aborto o morte in utero. La toxoplasmosi rappresenta dunque un importante elemento  per la salute materno-fetale. Gli alimenti principalmente associati all’infezione da Toxoplasma , comprendono...
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I primi mille giorni

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  I Primi Mille Giorni (dal concepimento fino ai 2 anni di vita) sono fondamentali e decisivi per la salute futura del bambino. L'obesità è tra le patologie che si possono prevenire in questa finestra temporale, perché fortemente condizionata da fattori esterni fin dai primissimi giorni dopo il concepimento! In questo contesto, il microbiota intestinale (la famosa “flora batterica intestinale”), svolge un ruolo di importante mediatore, in grado di intervenire direttamente sulla salute dell’organismo. Ma da cosa è influenzato il microbiota? Da tantissimi fattori, tra cui il tipo di parto e l’età gestazionale, il tipo di allattamento, la dieta materna, l’ambiente in cui si vive e lo svezzamento. Crescendo, poi, lo stile di vita (la dieta, l’utilizzo di farmaci e l’età) esercita una grande influenza sulle successive modifiche! Il microbiota intestinale, quindi, è un organo di dinamico, che si modifica in risposta ai nostri comportamenti e alle circostanze di vita adattandosi agli inp...
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Peso e gravidanza: “Quando è troppo?”

  L’aumento di peso in gravidanza è in parte riconducibile ai cambiamenti della composizione  corporea materna, in parte allo sviluppo fetale e degli annessi embrio-fetali. Ma il peso in gravidanza è così importante? Assolutamente si, sia per la salute della mamma  che del feto. Nei Paesi sviluppati, oltre un terzo delle donne in età riproduttiva è in sovrappeso oppure affetta  da obesità. Le donne gravide con obesità presentano un maggior rischio di ipertensione,  diabete gestazionale, pre-eclampsia, ricorso al cesareo. E’ necessario sempre chiarire che oltre al peso in gravidanza è altrettanto importante il    peso pre-gravidico della mamma. E’ stato osservato  che le mamme con un BMI  pre-gravidico superiore ai 30 o inferiore a 18,5 hanno un’aumentato rischio di aborto spontaneo.   Come già sottolineato in precedenza, anche la salute del feto può dipendere dall’aumento di  peso della mamma in gravidanza: un’aumento ponderale ecc...
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